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8曲目  BodyAttack42  旧SquatRecovery  ローワーボディ(スクワット)  

BA42-08 Sexual Revolution

   ↑  2010/10/29 (金)  カテゴリー: 10 Lower Condition (Squat)
BA42-08 Sexual Revolution - Leah Howard CDRelease 42 (2003Q3) Choreo: L Osborne
わがままあたろーボディアタック・レビュー 楽曲★★★★★ 構成★★★★☆ 総合★★★★☆

原曲YouTube Macy Gray - Sexual Revolution
コリオの見方はこちらを参照

イン
2 足

黒1 A
4 足 ツーサイドステップ(スクワット)×1、イージーウォーク×4

ひらめき 1セット目
黒2 B
1 足 右足前ステップランジ×1
1 足 右足後でバックステップランジ×1

黒2 B
1 足 左足前ステップランジ×1
1 足 左足後でバックステップランジ×1

黒1 A

ひらめき 2セット目
黒2 B
1 足 右足前ステップランジ×1
1 足 右足後でバックステップランジ×1

黒2 B
1 足 左足前ステップランジ×1
1 足 左足後でバックステップランジ×1

黒1 A

黒4
1 足 右足前ステップランジ×1
1 足 左足前ステップランジ×1

黒4
1 足 ツーサイドステップ(スクワット)×1、左足前ステップランジ×1
1 足 ツーサイドステップ(スクワット)×1、右足前ステップランジ×1
決め

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