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10a曲目  BodyAttack57  ローワーボディ(スクワット)  

BA57-10a I Feel Free

   ↑  2010/06/05 (土)  カテゴリー: 10 Lower Condition (Squat)
BA57-10a I Feel Free - odge Ums CDRelease 57 (2007Q2) Choreo: L Osborne
わがままあたろーボディアタック・レビュー 楽曲★★★★★ 構成★★★★★ 総合★★★★★

ステップランジは通常片足を前に出して腰を落としますが、この曲は片足前→腰落としてランジ→戻って反対の足を後ろに引く→腰を落としてランジという流れになります。同じステップランジでも足を前に出す動きと後ろに引く動き。

コリオの見方はこちらを参照

イン
4 足 ステップタッチ×4

右
黒1 A
4 足 ステップニー×2 右左(左足上げ右足上げ)
4 足 ステップランジ×2 [1]~[4]右足前で腰落として足戻す [5]~[8]左足前で腰落として足戻す
8 足 ステップランジ×2 [1]~[4]右足前で腰落として足戻す [5]~[8]左足後で腰落として足戻す
2 足 右ランジ×1でホールド 手
2 足 そのままホールド 手 両手斜め下に開く

左
黒1 A
4 足 ステップニー×2 左右(右足上げ左足上げ)
4 足 ステップランジ×2 [1]~[4]左足前で腰落として足戻す [5]~[8]右足前で腰落として足戻す
8 足 ステップランジ×2 [1]~[4]左足前で腰落として足戻す [5]~[8]右足後で腰落として足戻す
2 足 左ランジ×1でホールド 手
2 足 そのままホールド 手 両手斜め下に開く

右
4 足 ステップニー×2 右左(左足上げ右足上げ)
4 足 ステップランジ×2 [1]~[4]右足前で腰落として足戻す [5]~[8]左足前で腰落として足戻す

1 足 右ランジ×1でホールド 手
1 足 そのままホールド 手 両手斜め下に開く
1 足 そのままホールド 手 両手横に開く
1 足 そのままホールド 手 両手斜め上に開く

1 足 左ランジ×1でホールド 手
1 足 そのままホールド 手 両手斜め下に開く
1 足 そのままホールド 手 両手横に開く
1 足 そのままホールド 手 両手斜め上に開く

決め
なし

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