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4曲目  BodyAttack34  旧Pushups  アッパーボディ  

BA34-04 Cherry Bomb

   ↑  2010/04/15 (木)  カテゴリー: 05 Upperbody Condition
BA34-04 Cherry Bomb - 1plus1 CDRelease 34 (2001) Choreo: B Fairweather/M Sinclair/D McCort
わがままあたろーボディアタック・レビュー 楽曲★★★★★ 構成★★★★☆ 総合★★★★☆

♪ch ch ch ch ch ch ch cherry bomb でおなじみ(?)チェリーボム。このメロディに合わせて足を開いて閉じて(♪ch ch ch ch ch ch chの部分)、プッシュアップ(♪cherry bomb)。BA50-07 Cherry Bomb とは同じ曲でアレンジが異なります。
原曲YouTube The Runaways - Cherry Bomb
コリオの見方はこちらを参照

イン
2
4 右足に重心を乗せる×4 手 クロス×4
4 ~ プッシュアップの体勢 ~

ひらめき 1セット目
黒1 A ひらめき ワイド
4 足手 ツーツープッシュアップ×1

黒2 B ひらめき ワイド
1 足手 シングルプッシュアップ×2
1 足 左右に開く [1]右開く[2]左開く[3]右閉じる[4]左閉じる[5]~ホールド 手 [5]~[8]シングルプッシュアップ×1
1 足手 シングルプッシュアップ×2
1 足 左右に開く [1]右開く[2]左開く[3]右閉じる[4]左閉じる[5]~ホールド 手 [5]~[8]シングルプッシュアップ×1

2 ~ ブレーク ~

ひらめき 2セット目
黒1 Aひらめき ワイド
黒2 Bひらめき ワイド

4 ~ ブレーク ~

4 足手 シングルプッシュアップ×2 ひらめき ナロー

ひらめき 3セット目
黒1 Aひらめき ワイド
黒4 Bひらめき ワイド

4 ~ ブレーク ~

4 足手 シングルプッシュアップ×2 ひらめき ナロー

決め

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2010/04/15 22:56 | Comment (0) | Trackback (0) | HOME | ↑ ページ先頭へ ↑ |
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