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ボディアタック・メモランダム曲紹介やコリオのレビュー等ボディアタックに関する情報発信ブログサイト 

BodyAttack コリオ BA46~BA56

   ↑  2010/02/01 (月)  カテゴリー: 00 インデックス
本サイトに記述しているコリオは、スポーツクラブの1会員である私がボディアタックのクラスに参加し、覚えたものを文章に起こしたものです。そのため記憶違い、勘違い、インストラクターさんのコリオ間違い(笑)等により記述が正しくないものがあると思われます。そのような間違いがあっても当方では責任は持てませんので、その前提でお願いします。またレビューや評価は全くの主観ですのでご容赦ください。

2ピークで Lower Condition Track が2曲で構成されています。

 0102030405060708091011
5656-0156-0256-03*56-04*56-0556-06*56-07*56-08*56-09*56-1056-11
5555-01*55-02*55-03*55-04*55-0555-0655-0755-08*55-09*55-1055-11
5454-0154-0254-03*54-04*54-0554-06*54-0754-08*54-09*54-1054-11
5353-01*53-0253-03*53-04*53-0553-06*53-07*53-08*53-09*53-1053-11
5252-0152-02*52-03*52-04*52-0552-06*52-07*52-08*52-09*52-1052-11
5151-0151-02*51-03*51-04*51-0551-06*51-07*51-0851-09*51-1051-11
5050-0150-02*50-03*50-04*50-0550-06*50-07*50-08*50-0950-1050-11
4949-0149-0249-0349-04*49-0549-06*49-0749-08*49-09*49-1049-11
4848-0148-02*48-0348-04*48-0548-06*48-07*48-08*48-09*48-1048-11
4747-01*47-0247-0347-04*47-0547-06*47-07*47-0847-09*47-1047-11
4646-01*46-0246-03*46-04*46-0546-06*46-07*46-08*46-09*46-1046-11

表の見方
各行はボディアタックのリリース番号(46~56)、各列は01(1曲目)~11(11曲目)を表しています。例えば46-03はリリース46の3曲目であることを表します。ハイパーリンクのない曲は未作成または鋭意製作中です(汗)


* は iTunesiTunes Music Store にて購入可能な曲(* のページにその曲の iTunes へのリンクがあります)

曲構成は以下の通り
01 Warmup
02 Mixed Impact
03 Aerobics
04 Plyometric
05 Upper Body Condition
06 Running
07 Agility
08 Interval
09 Power
10 Lower Body Condition (現在の Lower Body (Squat+Abdominals))
11 Cooldown

他の Song List BA34~BA45 BA57~BA66 BA67~BA86 BA87~

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(記事編集) https://bodyattack5204.blog.fc2.com/blog-entry-11.html

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