FC2ブログ
 

ボディアタック・メモランダム曲紹介やコリオのレビュー等ボディアタックに関する情報発信ブログサイト 

この記事に含まれるタグ :
8曲目  BodyAttack106  インターバル  

BA106-08 For You

   ↑  2019/11/04 (月)  カテゴリー: 08 Interval
BA106-08 For You - Omnia (feat. Danyka Nadeau) CDRelease 106 (2019Q3) Choreo: L Osborne
わがままあたろーボディアタック・レビュー 楽曲★★★★★ 構成★★★★★ 総合★★★★★

ボディアタック初登場のダブルキックですね。キックがぶれないためにはコアが大事、ということでコアの重要性を身をもって感じられる素敵な曲です。が、この曲のハイライトはそこではなく前半の腕回転させるアレですよ。スタジオ後方からだと、参加者の綺麗に揃っているアレが見られて最高!似た感じで BA78-12 Fly とか、さらに古くは BA34-12 Supreme なんてのも素敵でしたが、現代の 106 というナンバーに入っていることに意味がある!GRIT にはないボディアタックならではの動きでもある。
原曲YouTube Omnia feat. Danyka Nadeau - For You
コリオの見方はこちらを参照

イン
4 足 ジョグ×8

ひらめき 1セット目
黒6 A
1 足 シングルサイドフリック×4 手 両手を横に開く×4
1 足 ジョグ×8

黒2 B
1 足 ジョグ×8 手 右パンチアップ×1、左パンチアップ×1、右パンチアップ×1、左パンチアップ×1でホールド
1 足 ジョグ×8 手 右リーチアップ、左リーチダウン(円を描くように)
1 足 ジョグ×8 手 左パンチアップ×1、右パンチアップ×1、左パンチアップ×1、右パンチアップ×1でホールド
1 足 ジョグ×8 手 左リーチアップ、右リーチダウン(円を描くように)

黒2 C
1 足 ジョグ前進×8 手 リーチアップクラップ×4
1 足 キック×4 手 正面に片手パンチ×4
1 足 ジョグ後進×8 手 リーチアップクラップ×4
1 足 キック×4 手 正面に片手パンチ×4

黒1 D
4 足 ダブルキック×2 手 正面に片手パンチ×4
4 足 キック×4 手 正面に片手パンチ×4

4 足 ジョグ×8

ひらめき 2セット目
黒6 A
黒2 B
黒2 C
黒1 D

8 足 ジョグ×8

黒2 C
黒1 D
決め

この記事に含まれるタグ : 8曲目 BodyAttack106 インターバル 

FC2スレッドテーマ : フィットネス・トレーニング (ジャンル : ヘルス・ダイエット

(記事編集) https://bodyattack5204.blog.fc2.com/blog-entry-1054.html

2019/11/04 22:00 | Comment (1) | Trackback (0) | HOME | ↑ ページ先頭へ ↑ |
この次の記事 : BA106-09 Insomnia
この前の記事 : BA106-07 M-O-V-E

Comment


私は別のところが好きです

あたろーさん、こんにちは。
わたしはAパート、シングルサイドフリック×4+ジョグ8カウントが好きです。なぜって?私もわかりませんが、走りながら短いカウントで動きの変化、これが気持ちの向上をはかっているのかな?

ずっとアタッカーでいたい |  2019/11/06 (水) 21:10 [ 編集 ] No.2241

コメントを投稿する 記事: BA106-08 For You

お気軽にコメントをどうぞ。
非公開 (管理人のみ閲覧可能なコメント) にしたい場合には、ロック にチェックを入れてください。

  任意 : 後から修正や削除ができます。
  非公開コメントとして投稿する。(管理人にのみ公開)
 

Trackback

この次の記事 : BA106-09 Insomnia
この前の記事 : BA106-07 M-O-V-E