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ボディアタック・メモランダム曲紹介やコリオのレビュー等ボディアタックに関する情報発信ブログサイト 

このページの記事目次 (カテゴリー: BodyAttack Sizzler

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Sizzler BodyAttack 103

   ↑  2018/11/11 (日)  カテゴリー: BodyAttack Sizzler


2曲目 ダブルスクワットからのサイドジャンプ。BA71-4 Swing みたいな感じ?
3曲目 ジャック祭り
4曲目 シングルランジ×2 からストレートジャンプ+スクワットダウンホールド。地味に効かせるタイプか・・・
5曲目 開いた両腕を少しずつ降ろしながらランジ。そこからプランクの体勢に移ってプッシュアップ。前半の動きはつまらなそうw
6曲目 曲は BA63-04 The Riddle のアレンジ違いですね。
7曲目 対面で違う方向に動くやーつ
9曲目 Aグループ:ハイニーラン×8 からタックジャンプ×4、Bグループ:ハイニーラン×8 からスターックジャンプ×4。初見は 81-9 This is love みたい!と思いましたが果たして・・・

リサが手術との兼ね合いで不参加だからなのか、なんか地味というか全体的に暗い印象。

2018.11.16 レスミルズ大好きさんに教えていただいた別版です。エアロビクスとインターバルが正しいところに挿入されているのでマスタークラスのイメージがわかりやすいです。松葉杖姿のリサも!

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2018/11/11 07:48 | Comment (6) | Trackback (0) | HOME | ↑ ページ先頭へ ↑ |

Sizzler BodyAttack 102

   ↑  2018/08/12 (日)  カテゴリー: BodyAttack Sizzler


3曲目 懐かしい 52-09 Round And Round みたいなギターパフォーマンス
5曲目 プッシュアップのテンポがだんだん速くなる!?
7曲目 ジャンプして足でクラップ笑
8曲目 なんだ!?一見パフォーマンスだけど念入りに説明してるってことはコリオなのかw
9曲目 オン・ザ・ビートのタックジャンプ、楽しそう!

微妙に異なる動画なので↓も載せておきます。

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2018/08/12 08:13 | Comment (7) | Trackback (0) | HOME | ↑ ページ先頭へ ↑ |

Sizzler BodyAttack 101

   ↑  2018/05/17 (木)  カテゴリー: BodyAttack Sizzler


今回も100同様、円形スタジオでの Sizzler になってます。
曲はなんか全体的に印象薄い!?4、5、7曲目(インストゥルメンタル)が同じに聞こえてしまう・・・

3曲目 オッサン率 100%というのが絵ズラ的につらい(笑)
9曲目 再びオフ・ザ・ビート!?

もう45分フォーマットで撮るの止めて欲しいです。どう考えても45メインへ移行する前振りでしょ。アタックを45に移行するのではなく、GRIT の45フォーマットを作っておくれやす。それで解決!

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2018/05/17 21:44 | Comment (15) | Trackback (0) | HOME | ↑ ページ先頭へ ↑ |

Sizzler BodyAttack 100

   ↑  2018/02/04 (日)  カテゴリー: BodyAttack Sizzler



1曲目 ♪Baby~ のところですでにハイテンション、ついていけるかなw
2曲目 アレンジがだいぶ違いますが原曲は BA43-02 Whoomph! (There It Is) と同じのようですね。
4曲目 99-04 に続いて今回も Dan がメインリード?8カウントでスクワット×2+ランジ×2 はBA74-04 Fight For Your Right みたいな感じ?
5曲目 ツーツー・プッシュアップ×1からジャック→サイドプランク+リーチアップ→戻す→戻すと、今回もやや忙しそうな感じ。
6曲目 セット・ユー・フリーは BA51-08 Set You Free の焼き直しながら、アレンジはほぼ同じ?焼き直しでアレンジまで同じというのは珍しいかも。
8曲目 BA63-08 See The Light と同じ曲であり、アレンジまでほぼ同じ、そしてコリオまでほぼ同じだそうでw

今回の Sizzler はステージ(スタジオ中央)と、メンズの不自然なノースリーブが気になるw

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2018/02/04 23:10 | Comment (14) | Trackback (0) | HOME | ↑ ページ先頭へ ↑ |

Sizzler BodyAttack 99

   ↑  2017/11/13 (月)  カテゴリー: BodyAttack Sizzler



4曲目、前進しながらのジャンプ、ジャンプのタイミングが変わってる?
9曲目、サークルでスキージャンプしてますが、エンディングではないよね?曲の途中のメインパートでサークル!?

11/18に受ける方、レポートよろしく(^^)

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2017/11/13 20:05 | Comment (2) | Trackback (0) | HOME | ↑ ページ先頭へ ↑ |