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ボディアタック・メモランダム曲紹介やコリオのレビュー等ボディアタックに関する情報発信ブログサイト 

このページの記事目次 (カテゴリー: BodyAttack Sizzler

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Sizzler BodyAttack United

   ↑  2020/08/15 (土)  カテゴリー: BodyAttack Sizzler


ありがとうございます。いくつか問い合わせをいただきましたが、ネタもなかったのでここもツイッターも長らく放置プレイなだけで、私は至って健康で元気で日々増量中です(泣)。ボディアタックもちょこちょこ受けてますが、まだ復活したという感触がないレベルです。
さて BodyAttack United の Sizzler が出ていました。すぐ削除されると思いますがとりあえず。United については後ほど触れます。
3曲目 エアロビクス楽しそう。
6曲目 いろんな国旗があってまさに United!
8曲目 What is Love は 45-2 と同じ曲、これは盛り上がりそう。

United ですが、SNS等でこの文字を見る機会も増えてきて、配信とかストリーミングとかに一切興味のない私には???だったのでちょこっと調べてみましたが、とっくの昔に出てたんですね。Les Mills のサイトの United Releases - Les Mills Instructors というページにて、世界のインストラクター向けに United リリースの説明がありましたたので紹介します。

We are absolutely thrilled to bring you these extra special releases, choreographed and filmed during lockdown in New Zealand, and starring guest presenters from around the globe. These releases will be celebrated in our special World United event which begins on Saturday 19 September 2020, a global movement to celebrate the return of fitness and its importance to our physical and mental health.

United とはNZ がロックダウン期間中に作られたリリースナンバーで、2020.09.19 から始まるフィットネス復活イベントでお披露目(?)されるもの、ということのようです。

These releases are so special they don't have numbers; they are the UNITED releases! We will pick up the release numbers as normal from Q4.

特別なリリースでリリースナンバーなし、次回(Q4)からは通常のナンバーリリースに戻る、と。ボディアタックでいうと今年に入って108、109と来てその次がこの United 、そしてその次は110 なのかな?

BODYATTACK is not just a workout I make up and then pass on – but a class that is made with love and hope: hope that people feel the positive benefits of this workout physically, but also emotionally. BODYATTACK can keep you feeling happy even when things are tough – I feel this every time I do the class and hope that the world can also feel this from their involvement in BODYATTACK. I hope that this class brings people joy, hope and happiness. Smiles all round!

大変な時期だけどボディアタックやって幸せになりましょう!という Lisa のメッセージです。

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2020/08/15 00:12 | Comment (2) | Trackback (0) | HOME | ↑ ページ先頭へ ↑ |

Sizzler BodyAttack 109

   ↑  2020/05/30 (土)  カテゴリー: BodyAttack Sizzler
またまた削除されるだろうけど一応動画リンクを。


正直なところ、アタックをしばらくやってないので、動画を見てもいまいちピンと来ないです。

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2020/05/30 06:23 | Comment (4) | Trackback (0) | HOME | ↑ ページ先頭へ ↑ |

Sizzler BodyAttack 108

   ↑  2020/02/20 (木)  カテゴリー: BodyAttack Sizzler
どうせすぐ削除されるだろうけど一応動画をば。




1曲目 なんと 53-2 Finally と同じ曲!ミックス期になったらいち早く 108-1 → 53-2 なんてやるマニアックなイントラさんが出てくること確定w
3曲目 エアロビクスはこれまでのグーだった手が開いたまま。曲名が Press だから手開いて Press!?
4曲目 107-4 で出てきたリーチアップ+ランジが再登場
5曲目 シングル・プッシュアップ+クライマー?
9曲目 ハロウィン時期の定番 67-9 Zombie と同じ曲、オフ・ザ・ビートで第一感は微妙・・・

それにしてもランニング、アジリティでリードしている人、でかいなー

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2020/02/20 22:43 | Comment (0) | Trackback (0) | HOME | ↑ ページ先頭へ ↑ |

Sizzler BodyAttack 107

   ↑  2019/11/12 (火)  カテゴリー: BodyAttack Sizzler

3曲目 懐かしい腕の動き
4曲目 スクワット・バーピー・ストレートジャンプからのハイニーラン
7曲目 アップジャックしながら前進~
8曲目 サークルでのインターバル!中央に集まってキックw

曲調は地味な感じ!?

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2019/11/12 07:15 | Comment (3) | Trackback (0) | HOME | ↑ ページ先頭へ ↑ |

Sizzler BodyAttack 106

   ↑  2019/08/11 (日)  カテゴリー: BodyAttack Sizzler



2曲目 BA95-02 Do It Right みたいなスクワットからの右(左)向いてのランジ
3曲目 ピボットターン楽しそう(^^)
5曲目 ボトムハーフたくさんなのか・・・!?
8曲目 ダブルキック!
9曲目 エアジャック vs スクワット・バーピー・タックジャンプ?左女性のタックジャンプ高いなー

8、9曲目が良さげ~楽しみです。

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2019/08/11 11:51 | Comment (3) | Trackback (0) | HOME | ↑ ページ先頭へ ↑ |