FC2ブログ
 

ボディアタック・メモランダム曲紹介やコリオのレビュー等ボディアタックに関する情報発信ブログサイト 

このページの記事目次 (タグ: 8曲目 の検索結果)

total 14 pages  次のページ →  

BA105-08 Feel U

   ↑  2019/08/11 (日)  カテゴリー: 08 Interval
BA105-08 Feel U (Radio Edit) - Condor feat. Adina CDRelease 105 (2019Q2) Choreo: L Osborne
わがままあたろーボディアタック・レビュー 楽曲★★★★★ 構成★★★★☆ 総合★★★★★

↓には手抜きで書いていませんが、Bのフリックのところ、3回目の最後は両手リーチアップでホールドするっていう、多くのアタッカーにはツボな動きになってます。あとマンボ好きだけど、上手くできないのよね・・・上手い人は微妙に腰をひねるような感じ?でやってる。BA101-02 Havana にもあったけど、永遠に無理ぽ(*_*)

原曲YouTube CONDOR feat. Adina - Feel U (Official Video)
コリオの見方はこちらを参照

イン

ひらめき 1セット目
黒1 A
4 足 ジョグ×8
4 足 右マンボステップ×2

黒3 B
1 足 ジョグ前進×8
1 足 スイング後進×8
2 足 シングルサイドフリック×4 手 横に開く×4

黒2 C
1 足 ジョグ前進×8 手 リーチアップクラップ×4
1 足 キック×4 手 正面に片手パンチ×4
1 足 ジョグ後進×8 手 リーチアップクラップ×4
1 足 キック×4 手 正面に片手パンチ×4

黒1 D
4 足 キック×4 手 正面に片手パンチ×4

ひらめき 2セット目
黒1 A
黒3 B
黒2 C
黒1 D

ひらめき 3セット目
黒1
4 足 ジョグ×8

黒2 B
黒2 C
黒1 D

黒1 F
4 足 シングルニーリフト×4 手 両手プルダウン×4
決め

この記事に含まれるタグ : 8曲目 BodyAttack105 インターバル 

FC2スレッドテーマ : フィットネス・トレーニング (ジャンル : ヘルス・ダイエット

(記事編集) https://bodyattack5204.blog.fc2.com/blog-entry-1040.html

2019/08/11 09:06 | Comment (4) | Trackback (0) | HOME | ↑ ページ先頭へ ↑ |

BA104-08 Imagine

   ↑  2019/04/21 (日)  カテゴリー: 08 Interval
BA104-08 Imagine (Original Mix) - Bass Modulators CDRelease 104 (2019Q1) Choreo: L Osborne
わがままあたろーボディアタック・レビュー 楽曲★★★☆☆ 構成★★★★☆ 総合★★★★☆

なんというか、これまで受けたインターバル・トラックで一番地味じゃないかというくらい地味ですね。曲もしっとりしているし、コリオもそれに合わせたのか3ヶ月後には忘れてしまってそう。
原曲YouTube Bass Modulators - Imagine (Original Mix)[HD]
コリオの見方はこちらを参照

イン
8 足 ジョグ×8

ひらめき 1セット目
黒2 B
1 足 ジョグ前進×8 手 両手正面へパンチ×4
1 足 シングルサイドフリック×4 手 両手を横に開く×4
1 足 ジョグ後進×8 手 両手正面へパンチ×4
1 足 シングルサイドフリック×4 手 両手を横に開く×4

黒2 C
1 足 ジョグ前進×8 手 リーチアップクラップ×4
1 足 キック×4 手 正面に片手パンチ×4
1 足 ジョグ後進×8 手 リーチアップクラップ×4
1 足 キック×4 手 正面に片手パンチ×4

黒1 D
4 足 ニーリフト・キック×2 手 片手でパンチアップ×1、正面へパンチ×1
4 足 キック×4 手 正面に片手パンチ×4

4 足 ジョグ×8

ひらめき 2セット目
黒1 A
4 足 シングルサイドフリック×4 手 両手を横に開く×4

黒2 B
黒2 C
黒1 D

4 足 ジョグ×8

ひらめき 3セット目
黒1 A
黒2 B
黒2 C
黒1 D
決め

この記事に含まれるタグ : 8曲目 BodyAttack104 インターバル 

FC2スレッドテーマ : フィットネス (ジャンル : ヘルス・ダイエット

(記事編集) https://bodyattack5204.blog.fc2.com/blog-entry-1027.html

2019/04/21 21:32 | Comment (2) | Trackback (0) | HOME | ↑ ページ先頭へ ↑ |

BA103-08 Listen To Your Heart

   ↑  2019/01/20 (日)  カテゴリー: 08 Interval
BA103-08 Listen To Your Heart (Extended Club Mix) - Dash Berlin feat. Christina Novelli CDRelease 103 (2018Q4) Choreo: L Osborne
わがままあたろーボディアタック・レビュー 楽曲★★★★★ 構成★★★★★ 総合★★★★★

BA52-08 Listen To Your Heart の焼き直し版。BA52 をオンタイムで受けてた人がどれくらいいるのかわかりませんが、103 のほうがやってて楽しいかな。クロスアームは See The Light のような上と下でなく、真ん中も入って「上→中→下→中」となります。このクロスアーム、結構忙しくてちょっと気を抜くと間違えてしまう・・・文章でコリオ書くと汚いなw
原曲YouTube Dash Berlin feat. Christina Novelli - Listen To Your Heart (Extended Club Mix)
コリオの見方はこちらを参照

イン
黒1
4 足 ジョグ×8

黒2 B
1 足 ジョグ×8 手 クロスアーム×1、(上45°の方向へ腕を広げる)×1でホールド
1 足 ジョグ×8 手 クロスアーム×1、(左右へ腕を広げる)×1でホールド
1 足 ジョグ×8 手 クロスアーム×1、(下45°の方向へ腕を広げる)×1でホールド
1 足 ジョグ×8 手 クロスアーム×1、(左右へ腕を広げる)×1でホールド

黒2 D
1 足 ジョグ前進×8 手 リーアップクラップ×4
1 足 キック×4 手 片手で正面パンチ×4
1 足 ジョグ後進×8 手 リーアップクラップ×4
1 足 キック×4 手 片手で正面パンチ×4

黒1 E
4 足 キック×4 手 片手で正面パンチ×4

ひらめき 1セット目
黒1 A
4 足 シングルサイドフリック×4
4 足 シングルサイドフリック×4 手 両手を横に開く×4

黒2 B

黒1 C
5 足 ジョグ×8 手 クロスアーム×1、(上45°の方向へ腕を広げる)×1、クロスアーム×1、(左右へ腕を広げる)×1、クロスアーム×1、(下45°の方向へ腕を広げる)×1、クロスアーム×1、(左右へ腕を広げる)×1
4 足 ジャンピング・ジャック×4 手 クロスアーム×1、(上45°の方向へ腕を広げる)×1、クロスアーム×1、(左右へ腕を広げる)×1、クロスアーム×1、(下45°の方向へ腕を広げる)×1、クロスアーム×1、(左右へ腕を広げる)×1

黒2 D
黒1 E

黒1 F
4 足 シングルニーリフト×4 手 両手を上から引き下ろす×4

ひらめき 2セット目
黒1 A
黒2 B
黒1 C
黒2 D
黒1 E
黒1 F

決め
胸でハートマーク

この記事に含まれるタグ : 8曲目 BodyAttack103 インターバル 

FC2スレッドテーマ : フィットネス (ジャンル : ヘルス・ダイエット

(記事編集) https://bodyattack5204.blog.fc2.com/blog-entry-1013.html

2019/01/20 07:24 | Comment (6) | Trackback (0) | HOME | ↑ ページ先頭へ ↑ |

BA102-08 Turn On The Lights

   ↑  2018/11/04 (日)  カテゴリー: 08 Interval
BA102-08 Turn On The Lights - Waffle House CDRelease 102 (2018Q3) Choreo: L Osborne
わがままあたろーボディアタック・レビュー 楽曲★★★★★ 構成★★★★★ 総合★★★★★

インターバルトラックは楽しい、ということを強く感じる素晴らしい1曲。前後の曲が激しいので、余計に楽しさが際立つのかもしれませんが、安定・安心のインターバルは絶対にボディアタックには必要です。ショートや45でもあって然るべきトラックです。で、フロスですよ。Floss Challenge でググると山のように出てきますが、そうしたムーブメントをアタックに持ち込んだということですかね。Sizzler 見ても2人のプレゼンターの動きが微妙に異なるので正解わからないけど、腕振りながら腰左右にクネクネしとけばそれらしくなります笑

コリオの見方はこちらを参照

イン
4 足 ジョグ×8

ひらめき 1セット目
黒1 A
4 足 ジョグ×8 手 オープンクラップ×4

黒2 B
1 足 ジョグ前進×8 手 両手で正面パンチ×4
1 足 バウンス×8
1 足 ジョグ後進×8 手 両手で正面パンチ×4
1 足 バウンス×8

黒1 C
4 足 シングルシャッフル×8
1 ひらめき パフォーマンス(ボディアタック・フロス)

黒2 D
1 足 ジョグ前進×8 手 リーアップクラップ×4
1 足 キック×4 手 片手で正面パンチ×4
1 足 ジョグ後進×8 手 リーアップクラップ×4
1 足 キック×4 手 片手で正面パンチ×4

黒4 E
1 足 ジョグ前進×8 手 リーアップクラップ×4
1 足 キック×4で90°右へ方向転換 手 片手で正面パンチ×4

黒1
1 ひらめき パフォーマンス(ウェーブ)

ひらめき 2セット目
黒1 A
黒2 B
黒1 C
黒2 D
黒4 E

ひらめき 3セット目
黒1 C
黒4 E

黒2 F
4 足 キック×4 手 片手で正面パンチ×4
決め

この記事に含まれるタグ : 8曲目 BodyAttack102 インターバル 

FC2スレッドテーマ : フィットネス (ジャンル : ヘルス・ダイエット

(記事編集) https://bodyattack5204.blog.fc2.com/blog-entry-997.html

2018/11/04 07:59 | Comment (1) | Trackback (0) | HOME | ↑ ページ先頭へ ↑ |

BA101-08 Show Me

   ↑  2018/07/16 (月)  カテゴリー: 08 Interval
BA101-08 Show Me (W&B HandsUp Remix Edit) - Andy Schirmer & Rick Cue CDRelease 101 (2018Q2) Choreo: L Osborne
わがままあたろーボディアタック・レビュー 楽曲★★★★★ 構成★★★★★ 総合★★★★★

うわー楽しいインターバル。ややキックは少なめながら、両手を広げながらのジャンピングジャックがいい味出してます。この曲ちょっと話題になったのですが、↓のCパートの前進するところ、ここでは最初だけ「ランニングアーム」と書いていますが、コリオシートではすべてのCパートで「ランニングアーム」となっているとのこと。でも Sizzler ではリーチアップ(クラップ)していて私が受けたクラスももれなくリーチアップです。つまりコリオシートと動画の内容が異なる、ということです。本来コリオシートが正なのでしょうが、この曲に関しては前後の動きからしてもコリオシートが間違ってる気がします。(↓の最初のCパートをコピペしてしまった、に1票w)
原曲YouTube Andy Schirmer & Rick Cue - Show Me (W&B Handsup Remix)
コリオの見方はこちらを参照

イン

ひらめき 1セット目
黒1 A
4 足 シングルサイドフリック×4 手 リラックスアーム
4 足 シングルサイドフリック×4 手 両手を横に開く×4

黒1 B
4 足 ジャンピング・ジャック×4 手 両手を横に開く×4

黒1 C
1 足 ジョグ前進×8 手 ランニングアーム
1 足 スイングバック×8 手 ランニングアーム
1 足 ジャンピング・ジャック×4 手 両手を横に開く×4
1 足 ジャンピング・ジャック×4 手 両手を横に開き、徐々にリーチアップ

黒2 C
1 足 ジョグ前進×8 手 リーチアップクラップ×4
1 足 スイングバック×8 手 ランニングアーム
1 足 ジャンピング・ジャック×4 手 両手を横に開く×4
1 足 ジャンピング・ジャック×4 手 両手を横に開き、徐々にリーチアップ

黒2 D
2 足 シングルニーリフト×4 手 両手を上から引き下ろす×4
2 足 キック×4 手 正面に片手パンチ×4

2 足 ジョグ×8

ひらめき 2セット目
黒1 A
黒1 B
黒2 C
黒2 D

2 足 ジョグ×8

ひらめき 3セット目
黒1 A
黒1 B
黒2 C
黒2 D
決め

この記事に含まれるタグ : 8曲目 BodyAttack101 インターバル 

FC2スレッドテーマ : フィットネス (ジャンル : ヘルス・ダイエット

(記事編集) https://bodyattack5204.blog.fc2.com/blog-entry-981.html

2018/07/16 09:57 | Comment (8) | Trackback (0) | HOME | ↑ ページ先頭へ ↑ |
申し訳ありません。 お探しの記事は現在、この ユーザータグ (Keyword) を設定していない可能性があります。 右の検索BOXで 再度用語を短めに入力していただくと記事が見つかる場合があります。