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3曲目 BodyAttack83 エアロビクス
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2013/12/22 (日) カテゴリー: 03 Aerobics
BA83-03 Diamonds - Katch Up Release 83 (2013Q4) Choreo: L Osborne
わがままボディアタック・レビュー 楽曲★★★★★ 構成★★★★★ 総合★★★★★
曲、コリオ共に BA80-09 Where Have You Been をエアロビクス・トラックに移植したような雰囲気で、Live It Up と並んでボディアタックの魅力満載の良曲。3セット目、進みながら\(^o^)/のところが気持ちいい~
私の知る限りボディアタックでの Rihanna の曲はこれで8曲目(わかりますか?)。これからもいい曲頼むよ~ Cascada や Gaga に負けるな!(笑)
原曲 Rihanna - Diamonds
コリオの見方はこちらを参照
ジョグ×8
シングルサイドフリック×4 横に開く×4
1セット目
シングニーリフト×4 片手正面へパンチ×4
ダブルニーリフト×2 片手でダブルパンチアップ×2
シングルニーリフト前進×4 片手パンチアップ×4
ジョグ後進×8 オープンクラップ×4
シングルサイドフリック×4 横に開く×4
ジャンピングジャック×4 横に開く×4
ドロップスクワット×2 正面でクロス×2
シングルシャッフル×8
ジョグ×8 リーチアップクラップ×8
ジョグ×8
2セット目
-
-
-
-
-
3セット目
-
シングルニーリフト前進×4 片手パンチアップ×2、リーチアップ・ホールド
シングルニーリフト前進×4 正面指差しでホールド、片手パンチアップ×2
ジョグ後進×8 オープンクラップ×4
ジャンピングジャック×4 横に開く×4
ジャンピングジャック×4 両手リーチアップ×4
-
ジャンピングジャック×4 両手リーチアップ×4
両手リーチアップ
わがままボディアタック・レビュー 楽曲★★★★★ 構成★★★★★ 総合★★★★★
曲、コリオ共に BA80-09 Where Have You Been をエアロビクス・トラックに移植したような雰囲気で、Live It Up と並んでボディアタックの魅力満載の良曲。3セット目、進みながら\(^o^)/のところが気持ちいい~
私の知る限りボディアタックでの Rihanna の曲はこれで8曲目(わかりますか?)。これからもいい曲頼むよ~ Cascada や Gaga に負けるな!(笑)
原曲 Rihanna - Diamonds
コリオの見方はこちらを参照
ジョグ×8
シングルサイドフリック×4 横に開く×4
1セット目
シングニーリフト×4 片手正面へパンチ×4
ダブルニーリフト×2 片手でダブルパンチアップ×2
シングルニーリフト前進×4 片手パンチアップ×4
ジョグ後進×8 オープンクラップ×4
シングルサイドフリック×4 横に開く×4
ジャンピングジャック×4 横に開く×4
ドロップスクワット×2 正面でクロス×2
シングルシャッフル×8
ジョグ×8 リーチアップクラップ×8
ジョグ×8
2セット目
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3セット目
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シングルニーリフト前進×4 片手パンチアップ×2、リーチアップ・ホールド
シングルニーリフト前進×4 正面指差しでホールド、片手パンチアップ×2
ジョグ後進×8 オープンクラップ×4
ジャンピングジャック×4 横に開く×4
ジャンピングジャック×4 両手リーチアップ×4
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ジャンピングジャック×4 両手リーチアップ×4
両手リーチアップ
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FC2スレッドテーマ : フィットネス (ジャンル : ヘルス・ダイエット)
(記事編集) https://bodyattack5204.blog.fc2.com/blog-entry-670.html
2013/12/22 09:30 | Comment (2) | Trackback (0) | HOME | ↑ ページ先頭へ ↑ |パワー・エアロビクス
あたろーさん、こんにちは!
パワフルな3曲目。確かに、80-9のAerobics versionといった感じですね。「新曲の予習です」と、Mixの最終週に65-3を選曲されたイントラさんの意図も、納得です。
実は、私はあまりドロップスクワットが好きではないのですが、今回のコリオに関しては、このドロップスクワットとシャッフルの組み合わせが何とも言えず良いなあと 何が違うんでしょう…? 同じ感想の方がいたらぜひ教えてください~
めろんぱんだ |
2013/12/23 (月) 22:49 [ 編集 ] No.676
めろんぱんださん
Rihanna の曲にありがちな(?)長めの間奏のせいじゃないでしょうか。BA80-9 で言うところのスクワットからハイニーランでスクウェア回ってジャックするところですね。間奏なのに力が入るっていうw
あたろー |
2013/12/26 (木) 22:26 [ 編集 ] No.679
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